Objectif 1er emploi, Zen

L’étape indispensable pour avancer

Je sais …

Vous en avez raz la casquette qu’on vous le dise tout le temps.

Pourtant si il y a une étape pour rentrer dans le monde du travail c’est celle là.

Croyez moi.

Pas de progrès ni d’estime de soi sans se connaitre et avoir investi du temps sur ça.

Savoir qui vous êtes vous rend LIBRE.

Libre de vos actions, de vos choix et de ne pas vous laisser guider par les autres.

C’est aussi une question de bien-être, de faire ce qui vous rend heureux.

Vous êtes d’accord ?

Il est hors de question de passer à côté de ça dans votre vie !

Ce que l’on pense de nous-même a un impact énorme sur notre comportement.

Donc sur votre réussite …

C’est pour ça que réfléchir à vos croyances est la base. C’est une question de maturité à acquérir le plus jeune possible.

Force et faiblesse ça vous parle ?

 

 

Nos forces peuvent inclure non seulement des capacités, des compétences, des talents, mais aussi nos forces de caractère comme :

  • la détermination
  • le respect des autres
  • l’ambition
  • l’intelligence émotionnelle
  • le désir de justice
  • et bien d’autres

Connaitre vos forces est le fondement de la confiance en soi.

Et la confiance en soi … bah ça peut servir !

Devenez la bonne personne.

Celle qui écoute le positif et sait reconnaitre quand on vous fait des compliments sur vos compétences.

Sans prendre la grosse tête … Ce serait tomber dans l’inverse du résultat recherché.

Exemple: un collègue ou un ami vous dit que vous savez créer des relations facilement avec les gens. Que pourriez-vous faire avec cette remarque ?

De même, savoir vos faiblesses peut vous aider à être honnête avec vous-même.

Ça nous est tous arrivé de faire le terrible constat qu’on se croyait meilleur dans un domaine que ce qui est la réalité. Arrfff.

Quand on s’en rend compte ça fait mal mais il est hors de question de se cacher et faire genre tout va bien.

Nan nan faut se remettre en question un peu là.

Alors rentrons dans vif du sujet.

 

De quoi est-il question ?

 

Alors oui, pourquoi ce sujet ?

Pour plusieurs raisons vous connaitre va vous propulser dans ces domaines :

Bonheur

Vous serez plus heureux quand vous pourrez exprimer qui vous êtes.

Exprimer vos désirs rendra plus probable l’atteinte de vos objectifs.

Quand vos actions extérieures sont en accord avec vos sentiments intérieurs et vos valeurs, vous vous rapprocherez tout simplement de ce qu’est l’épanouissement.

Meilleure prise de décisions et de recul

Quand vous vous connaissez, vous pouvez orienter vos choix sans les regretter.

Depuis les petites décisions comme lequel pull vous achèterez à de grandes décisions comme avec qui vous passerez votre vie.

Vous aurez des directives pour vous concentrer et pour résoudre les problèmes divers de la vie.

Quand vous vous connaissez, vous comprenez ce qui vous motive pour résister à de mauvaises habitudes et en développer de meilleures.

Vous aurez la perspicacité pour savoir quels sont les objectifs qui activent votre niveau d’estime de vous.

Pas mal.

Résistance à la pression sociale

Quand vous êtes droit dans vos bottes, dans vos valeurs et préférences, vous allez moins probablement dire “oui” quand vous voulez en faite dire “non”.

Et oui le film Yes Man est inspirant. Mais attention il a ses limites 

La conscience de vos propres centres d’intérêts peut vous aider à vous entourez des bonnes personnes.

Et surtout … ne plus vous embourber avec des personnes qui vont à petit feu vous consumer et vous tirer vers le bas.

Quand on s’en rend compte c’est souvent trop tard.

Mais il faut réagir (j’en ai fait l’expérience récemment).

Vitalité et plaisir

Étant donné que vous incarnez vraiment qui vous êtes, vous vous sentez en pleine possession de vos moyens et vous pourrez faire de votre expérience de vie une expérience plus riche.

Plus passionnante 

Dans ces conditions vous êtes remonté à bloc pour exprimer votre potentiel et vous assumer.

Welcome to the jungleHeureux comme un Danois au travail” le montre :

“De meilleurs choix de carrière et recrutements sont fait quand on se connait. L’employé peut alors trouver et donner du sens à son travail.”

 

 

Se poser les bonnes questions

 

Pour le coup, c’est plus un secret…

Pour trouver le bon travail, bien débuter sa vie avec le bon premier emploi et s’y épanouir il est INDISPENSABLE de connaitre ses qualités et ses compétences.

Je ne vous épelle pas le mot “indispensable” mais je vous alerte sur une chose :

Des personnes vous diront que vous êtes si ou ça.

Mais en réalité n’y connaissent rien du tout.

Alors oui il faut avoir le retour, l’avis des gens sur vous et c’est même un premier début mais n’oubliez pas qu’au final c’est VOUS qui allez assembler les morceaux.

Prenez du recul sur ces informations pour mieux les comprendre et les analyser au regard de vos aptitudes, de qui vous êtes.

Quand on vous demande “Qu’est-ce que tu fais dans la vie ?” on réduit énormément les choses.

Je suis étudiant, je suis au chômage, je suis dans le marketing …

En réalité derrière tout ça il y a une personne bien plus riche et c’est ça qu’on veut déterminer.

Comment ?

Faites l’exercice de poser un regard positif et honnête sur vos compétences, sur ce qui vous défini.

Ça aura en plus l’avantage de vous donner confiance.

On sait faire mille fois plus de choses qu’on le croit !

Ne vous représentez pas à travers d’étiquettes mais plutôt dans un ensemble de compétences.

Regardez l’image d’ensemble. Peu importe.

Notez sur papier vos réflexions sur les exercices.

Ça peut être un ensemble de compétences et de qualités comme :

  • les langues
  • être créatif
  • la communication
  • le relationnel
  • l’informatique
  • le marketing
  • l’esprit d’initiative
  • la cuisine
  • etc

Après ça, identifiez vos réussites en vous posant ces questions :

Quelle sont les réussites qui vous ont apportées le plus de satisfaction ces dernières années ?

Prenez ici en compte les réussites grandes ou plus petites, dans le travail ou non d’ailleurs.

Par exemple pour moi je suis content d’avoir fait un super stage de fin d’étude, content d’avoir réussi le TOEIC, d’avoir trouvé un travail génial, d’avoir créé mon blog, de m’être lancé dans le permis moto, etc.

Quelles sont les qualités et les compétences que vous avez utilisées pour obtenir cela ?

Par exemple la persévérance, le relationnel, les connaissances spécifiques à mon domaine, l’organisation, l’autonomie.

Vous pouvez même vous noter sur 10 pour chacun des items que vous identifierez.

Qu’avez-vous appris sur vous même à travers ces expériences ?

Par exemple j’ai appris à m’entourer des bonnes personnes, à recevoir des feedback et surtout essayer de m’améliorer selon ces retours. J’ai aussi appris que je dois beaucoup plus affirmer mes positions et exprimer mes besoins.

 

 

Ce que vous ne remettrez jamais en question

 

C’est votre ADN.

Vos valeurs sont ce que vous estimez de plus important pour vous guider dans vie.

C’est ce en quoi vous croyez le plus.

La recherche montre que la simple pensée ou l’écriture de vos valeurs peut rendre plus probable que vous preniez des actions saines et directement reliées à votre niveau de bien-être.

Plutôt intéressant nan ?

Que se passe-t-il quand les choses que vous faites et la façon dont vous vous comportez correspondent à vos valeurs ?

C’est simple.

Vous serez plus épanoui et heureux.

Mais quand vous n’êtes pas aligné avec vos valeurs personnelles vous allez ressentir comme un vide, un manque d’accomplissement.

Votre estime de vous-même, c’est-à-dire l’image que vous avez de vous-même, va malheureusement se mettre à baisser.

“Le cheminement vers une meilleure confiance en soi et l’excellence personnelle commence forcément par la clarification des valeurs que l’on choisit.” Brian Tracy

Les valeurs sont par exemple :

  • l’entraide
  • la famille
  • l’ambition
  • le courage
  • l’intégrité
  • le dépassement
  • la confiance
  • et des tonnes d’autres.

Elles sont des guides à la prise de décision, elles donnent un sens à vos motivations et vous aident à suivre vos objectifs.

Faites l’exercice suivant tout de suite :

  • Notez qui vous admirez le plus et déterminez ce que vous appréciez le plus chez eux et pourquoi.
  • Quelles sont les qualités que vous valorisez chez ces personnes ?
  • De quelle manière elles incarnent ces valeurs ?

Pour déterminer vos valeurs il existe un autre exercice qui peut paraitre assez radical bizarre.

C’est de réfléchir à ce que vous aimeriez qu’on dise de vous à la fin de votre vie.

Qu’aurez-vous laissé comme trace sur cette planète pour les gens qui vous ont connu.

Comment voulez-vous que vos proches vous ait considéré ?

 

Les anciens Grecs et les philosophes étaient obsédés par ces questions :

  • qui suis-je ?
  • pourquoi et comment je change ?
  • comment j’interagis avec les autres et le monde ?

Et vous ?

Vous êtes prêt, dès maintenant, à partir à l’aventure ?

A la recherche du véritable VOUS et pas de celui ou celle que les autres peuvent en penser.

La plus belle aventure de toutes parait-il !

Bravo à vous si vous avez réalisé ses exercices. Ils vous donnent une véritable longueur d’avance.

 

Téléchargez la fiche pratique 

On s’épanouit plus rapidement quand on peut utiliser ses forces pour faire ce qui nous intéresse. Nous sommes tous doués ou le serons dans quelque chose. Nous avons l’occasion de choisir en quoi, de comprendre où on peut développer notre potentiel et quel mode de vie est fait pour nous. Mieux se connaitre est le point de départ pour donner une direction à sa vie.

Télécharger la fiche

 

 

 

Comme d’habitude je vous souhaite une chose, ou plutôt deux : Agir et Grandir.

L’endroit d’où vous venez n’a aucune importance. Tout ce qui importe est où vous allez – BrianTracy

Je vous remercie pour votre soutien. Partagez-moi 🙂

2 thoughts on “L’étape indispensable pour avancer

  1. Bonjour Florian ! Excellent article. Nous avons souvent tendance à définir des objectifs en oubliant quelque chose de primordial : Pourquoi ?

    Grâce aux questions que tu soulève ici, nous sommes en mesure d’y répondre. Je trouve la citation vraiment inspirante : « Le cheminement vers une meilleure confiance en soi et l’excellence personnelle commence forcément par la clarification des valeurs que l’on choisit. » Brian Tracy.

    Merci encore et à très bientôt ! Kelvin GUEZOU

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