10 atouts de la méditation pour performer en 30 jours

80 % des dirigeants méditent ! C’est Tim Ferriss, l’auteur du très célèbre livre La semaine de 4 heures qui a mené l’étude. D’après Tim la majorité d’entre eux méditent tous les jours. Et pas pour rien … D’abord pour améliorer leurs performances…

Par ici la suite